با شات ایکس همیشه در فناوری بروز باشید

تازه ترین خبرهای ویتامین

آیا رژیم غذایی بر بیماری «ام‌اس» تأثیر می‌گذارد؟

ایسنا ایسنا :یک بیمار مبتلا به «ام‌اس» هر راهکاری را برای بهبود مدیریت علائم بیماری خود امتحان می‌کند.

مصرف مکمل‌ ویتامین D در بارداری و تاثیر بر سلامت استخوان فرزند

مهر مهر :تحقیقات جدید نشان می‌دهد زنانی که در دوران بارداری از مکمل‌های ویتامین D استفاده می‌کنند ممکن است فرزندشان استخوان‌های قوی‌تری داشته باشند.

آیا ویتامین C در زمان بیماری به ما کمک می‌کند؟

ایسنا ایسنا :ویتامین C از سیستم ایمنی ما حمایت می‌کند، به بدن کمک می‌کند تا زخم‌ها را التیام بخشد، از مفاصل ما محافظت می‌کند و نقش مهمی نیز در تشکیل کلاژن دارد.

خواص شگفت‌انگیز کیوی را بشناسید

ایسنا ایسنا :نتایج برخی مطالعات نشان می‌دهد خوردن کیوی می‌تواند به مبتلایان آسم کمک کند و ممکن است باعث کاهش خس خس سینه در کودکان شود.

آنچه باید در مورد پوکی استخوان و مخاطرات آن بدانید

باشگاه خبرنگاران جوان باشگاه خبرنگاران جوان :پوکی استخوان نوعی بیماری خاموش شمرده می‌شود و مهمترین علامت آن درد ناشی از شکستگی استخوان‌ها است.

تغذیه سالم برای دانش‌آموزان چیست؟

باشگاه خبرنگاران جوان باشگاه خبرنگاران جوان :مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: انتخاب یک میان وعده مناسب برای دانش آموزان می‌تواند به تامین انرژی در مدرسه و همچنین افزایش هوشیاری و تمرکز آنها کمک کند.

پیشگیری از ابتلا به بیماری درماتیت آتوپیک با مصرف ویتامین ای

ایرنا ایرنا :یافته‌های جدید پژوهشگران نشان می‌دهد ویتامین ای (E) احتمال ابتلا به بیماری درماتیت آتوپیک جلوگیری می‌کند.

با این خوراکی‌ها سلامت پوست خود را تضمین کنید

اطلاعات اطلاعات :یکی از ویتامین‌هایی که به سلامت پوست ما کمک می‌کند ویتامین B5 است.

علت سیاهی دور چشم چیست و با چه خوراکی‌هایی رفع می‌شود؟

اطلاعات اطلاعات :اگر ویتامین K در بدن کم داشته باشید، احتمالا با سیاهی دور چشم روبرو می‌شوید.

آیا استفاده روزانه از کرم ضد آفتاب ضروری است؟

ایتنا ایتنا :طبق نظرسنجی از هزار بزرگسال در ایالات متحده، ۱۱ درصد آنان معتقد بودند که استفاده از کرم ضد‌آفتاب خطرناک‌تر از مواجهه مستقیم با نور خورشید است، ۱۵ درصد هم معتقد بودند که مواجهه مستقیم با نور خورشید تنها راه تامین ویتامین دی است.

ویتامین تاریخ انقضا دارد؟

ایتنا ایتنا :ویتامین‌ها موادی‌‌اند که بدن برای عملکرد طبیعی‌اش به آن‌ها نیاز دارد. در اغلب موارد، دریافت همه ویتامین‌ها از طریق غذا امکان‌پذیر است، با وجود این گاه استفاده از مکمل‌‌ها اجتناب‌ناپذیر می‌شود.